Faszerowana cukinia i papryka

Faszerowana cukinia i papryka główne zdjęcie przepisu
Pyszne, faszerowane miseczki warzywne 😋. Pomysłów na farsze 1000 a co byśmy nie „upchnęli” do tych cudownych, sezonowych warzyw to zawsze będzie pysznie 😋 

Składniki

  1. 1 szklanka ryżu jaśminowego
  2. 1 podwójna pierś z kurczaka
  3. Ok 10 połówek suszonych pomidorów z oliwy z oliwek
  4. 2 duże garści pokrojonych w plasterki oliwek (u mnie oliwki faszerowane papryką)
  5. 1 cebula
  6. 3 ząbki czosnku
  7. 1 cukinia większa ale nie przerośnięta z miękką skórką
  8. 2 papryki czerwone
  9. 100 g sera feta
  10. 100 g sera cheddar
  11. Oliwa z oliwek, sól, pieprz, pieprz cayenn, słodka papryka, curry, czosnek granulowany, zioła prowansalskie i tymianek

Przygotowanie

  1. Ryż ugotować w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

  2. Pierś kurczaka pokroić w drobną kostkę, przyprawić curry, słodką papryką, czosnkiem granulowanym, solą i usmażyć na rozgrzanej oliwie z oliwek.

    Faszerowana cukinia i papryka krok przepisu 2 zdjęcie
  3. Cebulkę i czosnek pokroić w kostkę i zeszklić na oliwie z oliwek.

  4. Pomidory suszone pokroić w paski, oliwki w plasterki (na trzy), ser feta pokruszyć.

  5. Wszystkie składniki farszu (ryż, kurczak, cebula z czosnkiem, pomidory suszone, oliwki, pokruszony ser feta) i przyprawy do smaku - połączyć.

    Faszerowana cukinia i papryka krok przepisu 5 zdjęcieFaszerowana cukinia i papryka krok przepisu 5 zdjęcie
  6. Cukinię i paprykę podzielić na pół (cukinia była większa wiec wyszły cztery części) wydrążyć gniazda nasienne, umyć i osuszyć.

    Faszerowana cukinia i papryka krok przepisu 6 zdjęcie
  7. Blaszkę (sernikową) wyłożyć papierem do pieczenia, polać kilkoma kroplami oliwy z oliwek, ułożyć miseczki warzywne i je posolić. Do warzyw nakładać dużo farszu z górką (jak farsz zostanie to będzie pyszną sałatką na drugie śniadanie - mi nic nie zostało ☹️). Całość posypać startym serem cheddar i ziołami prowansalskimi.

    Faszerowana cukinia i papryka krok przepisu 7 zdjęcie
  8. Całość przykryć arkuszem papieru do pieczenia. Wszystko piec w nagrzanym piekarniku do 220 stopni przez ok 50 minut.

    Faszerowana cukinia i papryka krok przepisu 8 zdjęcie

Komentarze