Smażone filety z miruny

 

Prosto, szybko i smacznie 😋 

Składniki

1. 600 g mrożonych filetów z miruny bez glazury !
2. mąka ryżowa do panierowania
3. olej do smażenia
4. sól, czosnek granulowany, pieprz świeżo mielony
5. ok 1 łyżka oliwy z oliwek

Przygotowanie

1. Filety odmrozić i delikatnie natłuścić oliwą z oliwek, następnie przyprawić: solą, czosnkiem granulowanym i świeżo mielonym pieprzem. Filety panierować w mące ryżowej i smażyć na rozgrzanym oleju na złoty kolor.

   

   
   

   

   
   

   

   
   

   
   

2. Podawać z ulubionymi dodatkami.