Pieczona kapusta z jajkiem sadzonym

 Kolejna moja propozycja na letni, szybki i smaczny obiad. 

Składniki

  1. 1 główka kapusty
  2. marynata:
  3. 4 ząbki czosnku
  4. 1 garstka świeżych ziół (tymianek, szałwia, oregano, pietruszka)
  5. kilka plasterków chilli
  6. 1 łyżka sosu sojowego
  7. kilka kropel sosu tabasco
  8. 0,5 łyżeczki soli
  9. 5 łyżek oliwy z oliwek
  10. jajka
  11. olej do smażenia jajek
  12. sól, świeżo zmielony pieprz

Przygotowanie

  1. Kapustę obrać z wierzchnich liści i pokroić w plastry ok 2 cm. 

    Wszystkie składniki marynaty umieścić w kubku i zmiksować blenderem. 
    Kapustę natrzeć marynatą i piec w nagrzanym piekarniku do 200 stopni góra/dół przez 15-20 minut. 
    W międzyczasie usmażyć jajka sadzone. 
    Kapustę podawać z jajkami.





Komentarze