Pieczone pulpety z dodatkiem cukinii

 


Dzisiaj na obiad polecam lżejszą wersję pulpetów pieczonych w piekarniku z dodatkiem cukinii.
Pulpety świetnie smakują na gorąco do obiadu jak również na zimno do kanapek.

Składniki

  1. 500 g mięsa mielonego wieprzowego z łopatki
  2. 500 g obranej cukinii (młodej nie trzeba obierać)
  3. 1 średniej wielkości cebula cukrowa
  4. 3 ząbki czosnku
  5. 1 kajzerka
  6. mleko do namoczenia kajzerki
  7. 3 małe jajka lub 2 duże
  8. 2 łyżki kaszy manny
  9. 1 łyżka oliwy z oliwek
  10. 1 płaska łyżeczka pieprzu ziołowego
  11. 0,5 łyżeczki słodkiej papryki mielonej
  12. 0,5 łyżeczki ostrej papryki mielonej
  13. 1 łyżeczka suszonego czosnku niedźwiedziego
  14. ok 1 płaska łyżeczka soli +- do smaku
  15. świeżo zmielony pieprz

Przygotowanie

  1. Kajzerkę namoczyć w mleku. 

    Cebulę i czosnek obrać i pokroić w drobną kostkę. 
    Cukinię zetrzeć na tarce albo drobno posiekać.

  2. Cebulę podsmażyć na oliwie, następnie dodać cukinię, ok 0,5 łyżeczki soli i czosnek - całość smażyć aż odparuje płyn z cukinii (cukinia będzie przywierać do patelni). 

    Podsmażone warzywa wystudzić.



  3. Mięso, wystudzone warzywa, jajka, odciśniętą z mleka kajzerkę, kaszę i przyprawy do smaku dokładnie połączyć. 

    Z masy mięsno-warzywnej formować pulpety (masa jest luźniejsza niż na kotlety mielone) i układać na blaszce wyłożonej arkuszem papieru do pieczenia. 
    Z podanych składników wyszło mi 15 pulpetów. 
    Pulpety piec w nagrzanym piekarniku do 200 stopni góra/dół przez ok 45-50 minut do zrumienienia.





  4. Podawać gorące z ulubionymi dodatkami lub na zimno do kanapek.



Komentarze