Składniki:
- 500 g mąki pszennej tym 405
- 40 g świeżych drożdży
- 500 ml wody
- 80 g płatków owsianych
- 20 g ziaren słonecznika
- 20 g pestek dyni
- 10 g sezamu
- 30 g siemienia lnianego
- 1 łyżka miodu
- 1,5 łyżeczki soli morskiej
- 1 łyżka ziół śródziemnomorskich
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 duża cebula
Przygotowanie:
Cebulę obrać, drobno posiekać i podsmażyć na oliwie - wystudzić.
Przygotować składniki.
Wodę podgrzać, następnie dodać drożdże, miód i dwie łyżki mąki - zamieszać, przykryć ściereczką i odstawić na 15 minut w ciepłe miejsce.
Fantastyczny chleb na wypasie :)
OdpowiedzUsuń