Składniki:
- 1 kg golonek wieprzowych bez skóry i kości
- 2 duże czerwone papryki
- 1 duża marchewka
- 1 duża cebula
- 3 ząbki czosnku
- 2 łyżki posiekanego koperku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- liść selera
- 3 listki laurowe
- 3 ziela angielskie
- 1 łyżka zmielonych, suszonych warzyw
- 1 płaska łyżeczka pieprzu ziołowego
- ok 2 płaskie łyżeczki soli +- do smaku
- szczypta świeżo zmielonego pieprzu
- 1 duża łyżka mąki pszennej + woda do rozrobienia
- 800 g wody
Przygotowanie:
Mięso umyć, osuszyć ręcznikiem papierowym i pokroić w małą kostkę.
Warzywa obrać, umyć i pokroić w kostkę.Na rozgrzanej oliwie podsmażyć mięso z łyżeczką soli, następnie dodać marchewkę, cebulę, czosnek i paprykę - całość smażyć ok 3-4 minuty, aż warzywa lekko zmiękną.
Następnie dodać wodę, liść selera, liście laurowe, ziele angielskie i suszone warzywa - całość gotować ok 60 minut pod przykryciem na małej mocy kuchenki, aż mięso będzie miękkie.
Na koniec dodać koperek, pieprz ziołowy i mąkę rozrobioną w odrobinie zimnej wody - całość zagotować, sos musi zgęstnieć.
Na koniec doprawić do smaku solą, pieprzem czarnym i ziołowym.Gulasz podałam z kaszą orkiszową i z sałatką ze słoika wielowarzywną.
Komentarze
Prześlij komentarz